Der Rücken hat im Urlaub nicht immer optimale Bedingungen. Orthopäde Dr. Söllinger rät in der Kronen Zeitung wie Rückenschmerzen zu Hause bleiben. Wenn die Anfahrt zur Urlaubsdestination mit dem eigenen Auto länger als acht Stunden dauert, dann macht es Sinn, einen Zwischenstopp einzulegen und einmal zu übernachten. Auch der Kopfpolster von zu Hause sollte im Reisegepäck Platz finden. Bei Bus-, Bahn- und Flugreisen unbedingt zwischendurch aufstehen und die Beine vertreten. Ein untrainierter Rücken hat auch keine Freude an Yoga-Verrenkungen am Pool oder ausgiebigen Banana-Boot-Fahrten.
Gemütlich, aber orthopädisch bedenklich: Nicht stundenlang auf Strandliegen verweilen
